明的品性让弟妹们在黑暗中依然拥有光明和希望，形成了与其他对孩子们不闻不问、冷漠视之成人的鲜明对比。

大鹏极速增肥减重力求还原原型罪犯

被周恩来总理喻为“戏曲芳苑中的一朵兰花”的昆曲艺术，有过从飘香江南到传进京城，成为风光无两“宫廷雅乐”的辉煌历史；也经历过空谷幽兰、寂寞芳菲、乏人问津的暗淡岁月。曾因整理改编《十五贯》“一出戏救活了一个剧种”，也因入选首批“非遗”而得到全世界的瞩目。

这一点也收获了众多专家学者的认可。他们认为，《封神第一部》推动了中国神话史诗类型的创新与发展，以年轻的视角与原创的中国美学风格，让经典神话故事跨越时间之河，与当代观众产生共鸣。

《做自己的光》聚焦电视台行业女性励志群像，重点刻画了三位女主播的职业坚守——坚持品质节目、不甘妥协的何欢，为新闻和收视率负责的白杨，努力解决赞助难题的赵媛媛。她们遇到了不同程度的事业挫折乃至人生崩盘危机，彼此之间亦有敌对分歧，但在媒体行业变迁、人生坎坷之下，她们仍在各自岗位以不同方式奋斗“发光”，终获事业、爱情与闺蜜和解。此次，刘涛与秦海璐这对现实真闺蜜，在剧中饰演“相爱相杀”的好友何欢与白杨；刘宇宁首次担任男主，更在剧中回归老本行，饰演厨师主播蒋俊豪，将在剧中与何欢碰撞出欢喜冤家式的情感火花；刘涛和柴碧云则是继《星辰大海》之后再次携手，自带合作默契。此外，剧中更有大众熟悉的张铎、冯雷、芦芳生、谭凯等实力演员助阵，吸睛的国民阵容、各位演员之间的新鲜化学反应，为该剧之“光”增色。

而且这部剧高开低走，前期姐姐孙心勇敢反对职场潜规则和御姐范儿都很出圈。孙心和于非的CP感也很强，后期剧情却发展的一团乱。